A toda velocidad, corriendo, en el último
momento, vengo a participar en el HEMC#68 Agita-Mezcla! Gracias a Cristina de
Le Bon Vivant que me invitó a preparar
una bebida fría o caliente.
Por supuesto yo elegí algo fresquito (en
Valencia tenemos demasiado calor), a la vez sano, aprovechando la fruta de
temporada pero también muy rico y ligero. Una delicia que os invito a preparar.
Así que os cuento como lo he preparado.
INGREDIENTES para un batido:
1 yogur natural bifidus desnatado
Un puñado de cerezas
Leche semidesnatada (la cantidad en
función de cómo os guste el batido, más
o menos denso)
Hielo
Una cereza deshuesada para decorar
PREPARACIÓN:
Quita el hueso a las cerezas. Coloca
todos los ingredientes en la batidora y tritura hasta conseguir una
consistencia de batido.
Puedes añadir más o menos leche, a tu
gusto. Deshuesa una cereza e introdúcela
en la pajita.
Disfruta del batido fresquito, es sano y
con pocas calorías pero sobre todo, está muy rico.
FELIZ SEMANA
FELIZ SEMANA
Sencillo y sabroso con ingredientes de lo más común. Y sobre todo bien fresquito!!
ResponderEliminarBesos.
Hola,
ResponderEliminarEse aspecto delicioso y apetecible !
Beijinhos
http://nacozinhadaleonor.blogspot.pt/
Riquísimo y perfecto para estos días que comienzan de calor. Un besote!
ResponderEliminarNo hay nada como los batidos (o smoothies como dicen ahora) para estas olas de calor del verano. Si encima llevan cerezas, ni te cuento. Bs
ResponderEliminarQue rico :) me encantaría uno igualito para la merienda jeje sería ideal!! Un beso
ResponderEliminarRecetas de una gatita enamorada
Qué rico! Me encantan los batidos, pero el de cerezas no lo había probado. Lo voy a hacer ahora que están en plena temporada.
ResponderEliminarSaludos!
Me encanta, sencillo y fresquito no hay mejor batido, este año he preparado un montón de recetas con cerezas me falta esta y no me pienso quedar sin probarla, ja,ja,ja.
ResponderEliminarUn besito enorme y feliz semana.
Mmmm...delicioso, y qué color tan bonito!! Además de muy sanote, claro que sí ;) 1 besazo enorme y feliz findeeee!!!
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