miércoles, 1 de julio de 2015

BATIDO DE CEREZAS


A toda velocidad, corriendo, en el último momento, vengo a participar en el HEMC#68 Agita-Mezcla! Gracias a Cristina de Le Bon Vivant que me invitó a preparar  una bebida fría o caliente.

Por supuesto yo elegí algo fresquito (en Valencia tenemos demasiado calor), a la vez sano, aprovechando la fruta de temporada pero también muy rico y ligero. Una delicia que os invito a preparar.


Así que os cuento como lo he preparado.

HEMC #68- Agita, mezcla!

INGREDIENTES para un batido:

1 yogur natural bifidus desnatado
Un puñado de cerezas
Leche semidesnatada (la cantidad en función de cómo os guste el batido, más o menos denso)
Hielo
Una cereza deshuesada para decorar

PREPARACIÓN:

Quita el hueso a las cerezas. Coloca todos los ingredientes en la batidora y tritura hasta conseguir una consistencia de batido.

Puedes añadir más o menos leche, a tu gusto. Deshuesa una cereza e introdúcela en la pajita.

Disfruta del batido fresquito, es sano y con pocas calorías pero sobre todo, está muy rico.

FELIZ SEMANA


8 comentarios:

  1. Sencillo y sabroso con ingredientes de lo más común. Y sobre todo bien fresquito!!
    Besos.

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  2. Hola,
    Ese aspecto delicioso y apetecible !
    Beijinhos

    http://nacozinhadaleonor.blogspot.pt/

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  3. Riquísimo y perfecto para estos días que comienzan de calor. Un besote!

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  4. No hay nada como los batidos (o smoothies como dicen ahora) para estas olas de calor del verano. Si encima llevan cerezas, ni te cuento. Bs

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  5. Que rico :) me encantaría uno igualito para la merienda jeje sería ideal!! Un beso

    Recetas de una gatita enamorada

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  6. Qué rico! Me encantan los batidos, pero el de cerezas no lo había probado. Lo voy a hacer ahora que están en plena temporada.

    Saludos!

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  7. Me encanta, sencillo y fresquito no hay mejor batido, este año he preparado un montón de recetas con cerezas me falta esta y no me pienso quedar sin probarla, ja,ja,ja.
    Un besito enorme y feliz semana.

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  8. Mmmm...delicioso, y qué color tan bonito!! Además de muy sanote, claro que sí ;) 1 besazo enorme y feliz findeeee!!!

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